私は生きていく上で、特に女性は・・・

常に自分自身が【ご機嫌でいる】ことが非常に大事だと感じています。ご機嫌でいる♡なんてそんな世の中簡単じゃないよと思う方もいるかもしれません。しかし、自分がどうしたいか、何をしている時に本当はイキイキ自分の人生が充実するのかに気づいていない人が多いのです。

私は１０年近く写真と向き合い、自分の意見が言えず弱気でビクビクしていた人生から、自分の人生は自分で決め毎日楽しいことが起こり、仕事もプライベートも充実した生活へと変えることができました。。１０年近く自然とこのシンプル写真セラピーを自分にしていたのです。

ぜひ、いま私は本当は何をしたいのだろう。今後どうしていこうかなと考えている女性にシンプル写真セラピーを体験していただきたいです。

セラピーを通してこれからの人生がご機嫌になったら・・・毎日が楽しくなりますね。

セラピーの流れ

①知る

まずは自分のご機嫌を分析するところからスタート。５つのポイントを一緒に分析し、私は何がやりたいのか？どう過ごしたいのか、ご機嫌の私が見えてきます。

ここではまだ撮影はしません。

自分のご機嫌ポイントが分かったら、

自分のご機嫌となるものの撮影と、ご自身の未来に向けての撮影を行なっていきます。

撮る&撮られることでみるみるマインドが整理され、自己肯定感が高まります。

①と②で行ったワークをもとに、

自分のご機嫌になる人生を実際に見える化していきます。頭にある私のご機嫌を写真と文字でわかりやすく視覚化します。

その後、活用方法を提案いたします。

ワークをしながら自分の変化に気づくことができます。

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シンプル写真セラピー

¥65,000(税別)

基本的には対面レッスンとなります。(一部グループレッスンあり)

①知る

②撮る・撮られる

③飾る

３回の流れを受講していただきます。１回２時間のワーク&撮影

スケジュールは受講者様と直接やりとりをします。

受講中は、対面やオンラインでサポートさせていただきます。

場所は毎回異なる場合があります。